CREMA DE MANÍ HARDY 360GR
SABOR: COCO
Beneficios de la crema de cacahuete para los deportistas:
Fibra: Esta propiedad hace que al consumir mantequilla de maní, el organismo libere energía de forma más lenta en comparación con los carbohidratos blancos o refinados. Consumir mantequilla de maní antes de hacer ejercicio ayudará a mantener la energía extra que se necesita para completar el entreno.
Grasas cardio-protectoras: La grasa de la mantequilla de maní, son de origen insaturado. Este tipo de grasas ayudan a mantener los niveles de colesterol ‘malo’ bajos conservando así en mejores condiciones su sistema cardiovascular.
Fuente de proteínas: A pesar de que ésta no contiene todos los aminoácidos esenciales, incorporar mantequilla de maní en la dieta del deportista ayudará a satisfacer el alto requerimiento de proteína.
Esta es una muy buena fuente de nutrientes: La mantequilla de maní contiene niacina y ácido fólico, dos vitaminas involucradas en la conversión de alimentos a energía. Asimismo ésta es fuente de vitamina E, potasio, magnesio y zinc, compuestos que como atleta debe de cuidar.
La mantequilla de maní no engorda, el exceso de calorías si lo hace: Muchos de los deportistas omiten la mantequilla de maní pensando que ésta es tan alta en grasa que les va a producir un aumento en el peso.
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